Lèggere emozioni [muovere fuori]
Biblioteca Malatestiana, Cesena
Organizzato da Psychohub APS
Solo se cambia la data e due giorni prima. Niente notifiche moleste.
Lèggere emozioni [muovere fuori] è un ciclo di tre incontri di psicoeducazione alle emozioni che intreccia psicologia e letteratura, ideato da Psychohub APS con la Biblioteca Malatestiana di Cesena. Il percorso punta sull'alfabetizzazione emozionale: dare un nome ai propri stati interni e ampliare il vocabolario dei sentimenti. Ogni appuntamento affianca le evidenze scientifiche a esercitazioni esperienziali e a richiami di narrativa e poesia. Si parla di paura, ansia e stress, poi di rabbia e assertività, infine di amore ed empatia. Gli incontri si tengono nella Biblioteca Malatestiana e sono pensati per adulti e giovani adulti.
Orario: 17:00 - 18:30 21 novembre 2026, ore 17:00-18:30: “Paura, ansia e stress. Dalla savana al mondo Onlife” 28 novembre 2026, ore 17:00-18:30: “Rabbia e assertività. Dialoghi di rabbia: verso una comunicazione assertiva” 13 dicembre 2026, ore 17:00-18:30: “Amore ed empatia. Voci del verbo amare: essere relazione” Ingresso libero e gratuito fino a esaurimento posti Gli appuntamenti si possono seguire anche singolarmente Sede: Biblioteca Malatestiana, Cesena
Scheda creata in automatico dagli atti ufficiali del comune e dalla locandina, con l'aiuto dell'IA. Trasparenza IA
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