Lèggere emozioni [muovere fuori]
Biblioteca Malatestiana, Cesena
Organisé par Psychohub APS
Seulement si la date change, et deux jours avant. Pas de notifications pénibles.
Lèggere emozioni [muovere fuori] est un cycle de trois rencontres de psychoéducation aux émotions qui mêle psychologie et littérature, conçu par Psychohub APS avec la Biblioteca Malatestiana de Cesena. Le parcours mise sur l'alphabétisation émotionnelle : donner un nom à ses états intérieurs et élargir le vocabulaire des sentiments. Chaque rendez-vous associe les données scientifiques à des exercices expérientiels et à des références à la fiction et à la poésie. On y parle de peur, d'anxiété et de stress, puis de colère et d'affirmation de soi, enfin d'amour et d'empathie. Les rencontres se tiennent à la Biblioteca Malatestiana et sont pensées pour les adultes et les jeunes adultes.
Horaire : 17h00 - 18h30 21 novembre 2026, 17h00-18h30 : “Paura, ansia e stress. Dalla savana al mondo Onlife” 28 novembre 2026, 17h00-18h30 : “Rabbia e assertività. Dialoghi di rabbia: verso una comunicazione assertiva” 13 décembre 2026, 17h00-18h30 : “Amore ed empatia. Voci del verbo amare: essere relazione” Entrée libre et gratuite dans la limite des places disponibles Les rendez-vous peuvent également être suivis individuellement Lieu : Biblioteca Malatestiana, Cesena
Fiche créée automatiquement à partir des actes officiels de la commune et de l'affiche, avec l'aide de l'IA, et traduite automatiquement. Transparence IA
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